冷爱亲授:情感修复课,找到爱情破损本质,让爱重生

冷爱亲授,情感修复课,从此一开口就是最好的沟通,走出争吵、冷淡,矛盾重重的婚姻,建立更好的情感环境和幸福家庭

课程列表:

[001]第一课:情绪:修复关系必经之路,情绪的循环.mp4
[002]第二课:情绪:四步找准原因,不再做情绪的奴隶.mp4
[003]第三课:揭秘:负面三角理论,为什么关系会破裂?.mp4
[004]第四课:信任:三步理解信任,探索信任丧失的过程.mp4
[005]第五课:冥想:冥想的练习与回答问题.mp4
[006]第六课:挽回的模型与操作的流程.mp4
[007]第七课:预期:如何觉察自己的预期,平衡心态情绪.mp4
[008]第八课:管理:学会管理自我预期,减少焦虑争吵.mp4
[009]第九课:实操:修复关系最本质的两种方式.mp4
[010]第十课:区分:正确去爱第一步,在沟通中区分感受和评价.mp4
[011]第十一课:评价:你对另一半的评价背后潜藏了什么.mp4
[012]第十二课:感受:如何向另一半表达你的感受,让他懂你.mp4
[013]第十三课:沟通:在关系中如何有效沟通.mp4
[014]第十四课:社会交换理论和社会生态模型理论:理解另一半的语言、行为,思维如何形成.mp4
[015]第十五课:社会交换理论和社会生态模型理论:理解另一半的语言、行为,思维如何形成.mp4
[016]第十六课:怎样解密爱情问题——解密两性中最容易遇到的十大冲突性场景.mp4
[017]第十七课:爱的解码:两个真实案例.mp4

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